A zsír több mint kétszer annyi energiát biztosít grammonként mint a szénhidrát vagy a protein glikémiás indexe pedig nulla. A edzés előtt bekapni valamit nagyszerű módszer hogy ne a legnagyobb intenzitású gyakorlatok közben éhezzen el az ember ahogy az országúti kerékpárosok mondanák. Kiprobaltuk Az Edzes Amitol Szuperszexi Leszel Szmo Hu Több kutatásra van szükség ahhoz…
